Endurance

CF Endurance – zajęcia sportowe to połączenie biegania, ćwiczeń siłowych i wytrzymałościowych. Ich celem jest zwiększenie wydolności tlenowej, czy też podkręcenie metabolizmu za pomocą pracy interwałowej.

Zajęcia prowadzone przez Trenera.

Obowiązkowy zapis na zajęcia