Zajęcia

Workout of the Day Beginners

Workout of the Day Beginners

CrossFit - WOD - Zajęcia sportowe to zestaw ćwiczeń, który zmienia się dosłownie codziennie, dzięki…

Functional Body Building

Functional Body Building

CrossFit - FBB - Zajęcia sportowe - Są to zajęcia, których głównym założeniem jest kształtowanie…

Zajęcia Biegowe

Zajęcia Biegowe

Zajęcia biegowe - zajęcia sportowe to połączenie nauki prawidłowej techniku biegu i pracy nad wytrzymałością,…

Zajęcia dla dzieci

Zajęcia dla dzieci

Celem zajęć dla dzieciaków jest aktywizacja najmłodszych i zachęcanie ich do aktywności fizycznej. Na zajęciach…

Olympic Weightlifting

Olympic Weightlifting

CrossFit - Olympic Weightlifting - zajęcia sportowe to zajęcia, które obejmują naukę oraz doskonalenie dwóch…

Endurance

Endurance

CrossFit Endurance - zajęcia sportowe to połączenie biegania, ćwiczeń siłowych i wytrzymałościowych. Ich celem jest…

Kettlebells

Kettlebells

CrossFit - Kettlebells - zajęcia sportowe W trakcie ćwiczeń z wykorzystaniem kettlebells mobilizowane jest całe…