Zajęcia

Workout of The Day - Zajęcia sportowe to zestaw ćwiczeń, który zmienia się dosłownie codziennie,…

CF - FBB - Zajęcia sportowe - Są to zajęcia, których głównym założeniem jest kształtowanie…

Zajęcia biegowe - zajęcia sportowe to połączenie nauki prawidłowej techniku biegu i pracy nad wytrzymałością,…

To zajęcia rozciągająco – mobilizujące, które są kompletnym uzupełnieniem innych treningów. Podczas spotkań uczestnicy poznają…

CF - Olympic Weightlifting - zajęcia sportowe to zajęcia, które obejmują naukę oraz doskonalenie dwóch…

CF Endurance - zajęcia sportowe to połączenie biegania, ćwiczeń siłowych i wytrzymałościowych. Ich celem jest…

Na zajęciach będziemy szlifować technikę jednego z bojów: rwania/podrzutu. Pełna progresja, zestaw ćwiczeń akcesoryjnych, eliminacja…